Bruxismo do Sono
Bruxismo
É uma atividade realizada pela musculatura mastigatória (músculos da face responsáveis por fechar a boca)que pode se caracterizar por ranger, apertar, encostar os dentes ou mesmo manter a mandíbula na mesma posição por muito tempo (mesmo que você não encoste os dentes). Este problema pode trazer prejuízos para os dentes, gengiva e mesmo dores na face.
Classificação do Bruxismo
A forma mais recente de se classificar o Bruxismo é pelo período em que ele ocorre, se durante o sono, Bruxismo do Sono ou se quando estamos acordados, Bruxismo em Vigília. Estudos atuais comprovam que o Bruxismo em Vigília provoca muito mais consequências negativas que o do Sono devido ao maior tempo que se toca os dentes.
Controle e Tratamento
Para o controle do Bruxismo em vigília é importante, evitarmos encostar os dentes e tensionar os músculos da face. Lembre-se, os dentes deverão tocar somente durante a mastigação. Mas, muitas vezes o vício é tão persistente que sem algo para nos lembrar disso, fica difícil. Assim recomendamos o uso de adesivos aplicados em locais por onde se passa para tornar consciente este fato ou mesmo instalar um aplicativo no smartphone ou i-phone. Indicamos o uso do Aplicativo gratuito Desencoste seus Dentes.
Já para o controle do Bruxismo do Sono primário, a opção para minimizar os efeitos deletérios é o uso de uma placa estabilizadora. Esta deve ser confeccionada em acrílico (não use placa de silicone) e, quando bem ajustada, é fácil de se adaptar. Lembre-se, se você já usa uma placa, consultas para reavaliação da estabilidade da placa são necessárias de tempos em tempos.
Além disso, é fundamental para o sucesso, que o diagnóstico e o tratamento sejam conduzidos por um especialista em Disfunção Temporomandibular e Dor Orofacial, que estará apto inclusive para fazer o diagnóstico diferencial entre outras patologias.